Les Sims4 - La Compétence Fitness

La compétence Fitness est une des plus importantes du jeu de base « Les Sims 4 ». Elle vous permettra beaucoup d’interactions, sera nécessaire pour obtenir des promotions dans certaines carrières, fera baisser certaines humeurs intenses telles que la colère, affinera votre silhouette, flattera votre égo émotionnel par de puissants états d’esprit, etc.

Pour développer cette compétence, nous avons de nouveau fait appel à notre Apollon virtuel, le magnifiquement dessiné aux pectoraux de rêve : l’athlétique Will, le grand sportif de l’UniverSims.

À noter : Will ayant déjà développé sa compétence Facultés Motrices durant l’enfance (voir l’article ICI ), il bénéficie à l’âge adulte d’un gain de temps dans le développement de la compétence Fitness, et gravira les échelons plus rapidement que les autres Sims.

Au Sommaire (Cliquez atteindre le chapitre)

• Comment Débuter la Compétence Fitness et/ou la faire progresser ? Quels objets utiliser ? Quelles actions effectuer pour transpirer efficacement et gagner en compétence ?
• Les niveaux de la Compétence Fitness : quels avantages, interactions diverses ou autres possibilités se développent en même temps que vos biceps... Analyse niveau par niveau.
• Les Promotions de Carrière : pour quels métiers la compétence Fitness est-elle utile ?

Quelques conseils avant de démarrer

D’abord, ne devient pas Simédine Simdane n’importe qui ! Dans le CAS (Create A Sim), Will a pris le temps de bien choisir son aspiration et ses traits de caractère. L’aspiration « Culturiste », dans le domaine « Sport » (une seule aspiration dans ce domaine pour le moment, d’ailleurs !) vous donnera automatiquement le trait « Bon Métabolisme », et le trait de caractère « Actif » facilitera l’humeur « énergisée », une humeur qui vous permettra de progresser plus vite.

Remarque : Le trait de caractère « actif » débloque l’interaction « Gonfler à bloc », qui sera utile pour nouer des relations, mais ne fera pas progresser la compétence Fitness.

La compétence Fitness est réservée aux ados, adultes et séniors (bien que ces derniers soient plus vite fatigables, et ont plus de mal à aller au bout de la compétence… Rhumatismes obligent !).

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COMMENT DÉBUTER LA COMPÉTENCE FITNESS ET/OU LA FAIRE PROGRESSER ?

Il faut savoir qu’Usain SimBolt, le triple médaillé du Plumb d’or des derniers jeux Simlympiques, n’a pas construit sa légende en un jour. Il a fallu s’entraîner de longues heures… Pour démarrer la compétence Fitness, plusieurs options sont disponibles dans le jeu « Les Sims 4 » : vous pouvez danser devant votre chaîne Hifi, faire de l’exercice n’importe où (même devant des inconnus au parc !), aller faire un peu de jogging, vous entraîner sur des appareils de Fitness.

Un Conseil : investissez rapidement dans un appareil de Fitness à la maison. Ces objets se trouvent dans le catalogue - onglet « Compétences ». Les plus chers feront monter la compétence plus vite (ou apporteront de meilleurs états d’esprit). Certains ne sont pas accessibles de suite, et exigeront un déblocage grâce aux récompenses de carrière.

À noter : si vous êtes sans le sou, tous ces appareils sont disponibles gratuitement dans la salle de sport de votre quartier.

Danser : cliquer sur n’importe quel appareil émettant du son… Fou rire garanti, la trémousse est hilarante

Faire de l’exercice : cliquer n’importe où sur le sol avec votre Sim actif (même dans la rue ou les endroits communautaires), et sélectionner l’option. Au passage, vous pouvez débloquer un état d'esprit positif.

Faire du Jogging : cliquer sur le Sim actif, et faire l’interaction « Aller courir » ou « Faire un Jogging énergisé » si votre Sim est d’humeur énergisée. Une action très sympa, car en suivant votre Sim, vous profitez du paysage et découvrez en même temps le quartier :

Sur un Punching Ball : cliquer sur « s’entraîner à frapper »

Nager : les piscines étant arrivées dans le jeu « Les Sims 4 » récemment (MAJ de novembre 2014), vous pouvez démarrer la compétence en pataugeant… Mais pas n’importe comment ! Il faut cliquer l’option « faire des longueurs » sur l’eau pour faire progresser la compétence Fitness, et non pas l’option « Nager ici » ou « s’assoir » au bord de la piscine ! Cela peut même vous débloquer des états d’esprit positifs…

Sur un tapis de course : cliquer sur « entraînement », et transpirer joyeusement… Faut souffrir pour être beau !

À noter : Au départ, vous ne pouvez pas encore utiliser les appareils de musculation « Power Fit Multifonction » ou « Torture ». Il vous faut d’abord démarrer la compétence.

Remarque importante : jouer à Blic Bloc sur le Tapis de jeux « ContrôlExercice », contrairement à la compétence Facultés Motrices des enfants, ne fait pas progresser la compétence Fitness. De même, regarder une chaîne de sport sur la TV peut vous débloquer certains états d’esprit intéressants, mais aucun gain pour la compétence :

Enfin, vous pouvez également démarrer et monter en niveau en achetant et en lisant les livres de compétence, mais on progresse plus lentement qu’en utilisant les recours physiques (cliquer sur une bibliothèque ou un ordinateur, puis cliquer sur « commander ») :

Vous y trouverez 3 livres sur le Fitness :

À savoir : votre Sim ne comprendra pas un livre qui ne correspond pas à son niveau de compétence. Et de même ; il pourra lire et relire le livre autant de fois tant qu'il le souhaite tant qu'il sera dans le niveau approprié, et cela le fera progresser en douceur et sans risque d’entorse. En revanche, lire un livre qui ne correspond pas à son niveau de compétence ne lui apportera aucun gain (par exemple, lire le Vol. 1 au niveau 4 ne fera pas progresser le Sim, il lui faudra lire le Vol. 2). Ainsi :

• Fitness Vol. 1 correspond à un niveau de compétence de 1 à 3,
• Fitness Vol. 2 correspond à un niveau de compétence de 4 à 6,
• Fitness Vol. 3 correspond à un niveau de compétence de 7 à 9.

En vous entraînant régulièrement, vous atteignez rapidement le niveau suivant. Prêt pour le 400m ? Laissons Will nous dévoiler sa technique de pointe…

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LES NIVEAUX DE LA COMPÉTENCE FITNESS

La Compétence Fitness : Niveau 2

On joue encore dans l’équipe d’amateurs, mais au moins, on cherche à s’améliorer. Le niveau 2 débloque :

Discuter de techniques d’entraînement : demandez donc aux autres sportifs leur tactique pour éviter les faux départs ! Une interaction courte, amicale, qui fait gagner en relations sociales et progresser en compétence Fitness.

Devenir énergisé : l’émotion énergisée aide beaucoup à faire du sport, et fait surtout progresser la compétence plus rapidement. Pour atteindre cette émotion, il faut débloquer des états d’esprit énergisés. Quelques moyens pour y parvenir (il y en a d’autres à explorer) :

Prendre une douche tonifiante : c’est radical… Will est de suite bien réveillé, en pleine forme pour faire de l’exercice :

Boire une boisson énergétique : cliquez sur le Sim, buvez une boisson, et ensuite, allez donc courir un peu. La compétence Fitness progressera beaucoup plus vite !

Manger un repas protéiné : ATTENTION, interaction débloquée seulement si votre Sim a atteint le niveau 2 de la compétence cuisine. Un plat de protéines et vitamines radical avant d’aller à la salle de sport !

Quand votre Sim est d’humeur énergisée, il débloque des possibilités d’actions ou d‘interactions propre à cette émotion, qui feront progresser la compétence beaucoup plus vite et qui entretiendront votre humeur. Quelques exemples d’options en humeur énergisée :

La Compétence Fitness : Niveau 3

Il est temps pour Will de se renseigner sur le prochain marathon d’Oasis Spring, et de s’entraîner. Puisque nos deux quartiers ne sont pas (encore ?) très grands, et qu’on en fait vite le tour en faisant du jogging, Will préfère prendre ses jambes à son cou sur un tapis de course. Vous débloquez ici :

Sur un tapis de course : Les mollets sont encore un peu flasques ? Un peu d’endurance s’impose…

Sur un ordi : chercher des astuces d’entraînement. Et oui, un bon mental contribue à faire de bons champions ! Interaction qui fait progresser un peu la compétence Fitness, et qui développe l’humeur énergisée.

La Compétence Fitness : Niveau 4

Là, les choses deviennent intéressantes pour notre bodybuilder ! Les différents appareils commencent à proposer davantage d’options. Il est temps pour Will de se rendre à la salle de sport, et de se confronter à d’autres gymnastes.

Pour info, notre Sim sportif est un habitué du club de sport très sympa SPA LIBERTY, construit par Will (le vrai !) et que vous pouvez télécharger ICI. On y trouve tout le nécessaire pour affiner sa silhouette, dans un cadre romantique et convivial.

Sur un Punching Ball : vous pouvez maintenant « Frapper » de toutes vos forces… ça défoule !

Sur l’appareil d’entraînement (appareil de musculation Power Fit Multifonction) : Plus c’est lourd, plus c’est bon !

À noter : comme dans la vie réelle, le sport fait transpirer. Surveillez bien votre panneau de besoins quand votre Sim est en plein effort, car la barre d’Hygiène descend vertigineusement…

La Compétence Fitness : Niveau 5

Ah, on a dépassé le stade du cours d’EPS ou du footing du dimanche, là ! Le niveau progresse, vos courbes se précisent. De nouvelles interactions disponibles à ce niveau :

Préparer des cocktails de protéines : il faut cliquer sur un des bars (disponibles dans le catalogue) et avoir au moins débloqué la compétence « Mixologie » au niveau 1. Un grand bol de mixture vitaminée (du SimBull ?) qui dopera votre humeur énergisée :

Sur le tapis de course : faire une course tranquille… En trottinant, sans trop transpirer, allègrement !

La Compétence Fitness : Niveau 6

La culture physique n’a plus de secret pour Will ! La FSA (Fédération Sim d’Athlétisims) vous a repéré comme potentiel candidat aux Jeux Simlympiques Juniors. Vous débloquez :

Interaction sociale : Frimer en montrant ses muscles. Oui, il est temps de vous promouvoir et d’épater la galerie sur Origin. Une interaction qui fait progresser le niveau de relation, mais pas la compétence Fitness.

Remarque : Will étant d’humeur franche, il devient « confiant ». Cette émotion débloque quelques options supplémentaires, dont certaines sont très intéressantes pour faire progresser la compétence Fitness :

La Compétence Fitness : Niveau 7

Vous êtes dans les starting blocs ! Votre Sim déborde d’énergie et le fait savoir sur la piste du 1500m ! À ce haut niveau sportif, vous pouvez :

Sur le tapis de course : faire le Défi de la colline. Un exercice de haute intensité physique, puisque le tapis se lève et vous fait souffrir avec un angle à 45° ! Une torture qui rapporte en état d’esprit !

À noter : Quel que soit votre niveau en Fitness, tous les entraînements, exercices et pratiques des appareils de sport vous feront perdre de l’embonpoint, et contribueront à développer votre apparence athlétique !

La Compétence Fitness : Niveau 8

Les champions mondiaux Lionel Messim et David Beckhsiam sont entrés dans votre cercle d’amis proches, et vous reprochent votre assurance et vos performances sportives avant-gardistes. Les trophées et médailles vont bientôt pleuvoir… Vous débloquez :

Sur l’appareil d’entraînement (appareil de musculation Power Fit Multifonction) : vous pouvez faire des entraînements épiques.

À noter : les entraînements épiques sont tellement impressionnants que vous pouvez être certain d’attirer un public, qui ne manquera pas de s’extasier devant vos exploits !

Remarque : lors de vos séances intensives de sport, il peut vous arriver de vous faire une élongation. Et ça fait mal ! Aïe Aïe Aïe ! Vous serez alors en émotion « Mal à l’aise », et il ne sera plus question de pratiquer une quelconque activité sportive.

Pour contrer la douleur et développer de nouveaux états d’esprit positifs, vous pouvez utiliser les interactions spéciales débloquées par l’émotion « Mal à l’aise » :

Will en a profité pour prendre un bain, et apparemment, ça soulage les maux musculaires…

La Compétence Fitness : Niveau 9

On passe aux sports de lutte ! Coordination, geste, précision… Les tatamis sont vos nouveaux amis, et qu’est-ce qu’on se marre…

Interaction sociale : s’entraîner à se battre. C’est juste pour le plaisir, bien-sûr ! Un peu comme le catch… Du bluff et de la comédie ! On provoque une connaissance, on batifole, et on en rigole à la fin ! Visuellement, on ne voit pas grand-chose, car un nuage de poussière vient polluer le combat. Mais il s’agit bien d’une interaction amicale, qui fera progresser la compétence Fitness en même temps que la relation sociale :

La Compétence Fitness : Niveau 10

Le sympathique Novan Djokovsim a parlé de vous et de votre influence lors de son dernier tournoi ! Il vous a même dédicacé une balle pour la postérité ! Vous êtes devenu une légende du sport, et tous réclament votre coaching ! Tous les regards sont tournés vers vous pour le prochain Championnat de la SimLigue. Vous débloquez, au niveau ultime :

Interaction sociale : enseigner le Fitness. Vous êtes le coach des Stars et des moins Stars… Vous pouvez maintenant aider les autres Sims à développer plus rapidement leur compétence. ATTENTION : quelques conditions… Il faut d’abord que vous connaissiez un minimum le Sim que vous souhaitez coacher, et que celui-ci soit en plein entraînement sur un appareil de Fitness. Cliquer sur le Sim ciblé :

À noter : atteindre le niveau 10 de la compétence Fitness vous permet de débloquer 50 points de réussite, et la réussite « Gonflé à bloc ». Mais cela n’est valable qu’une seule fois… Si un de vos autres Sims atteint ce niveau plus tard, vous ne remporterez plus rien.

Will est fier de lui… Au final, au niveau maximal, ses tablettes abdominales et ses pecs impeccables sont à faire pâlir tous les membres de la communauté !

Il ne vous reste plus qu’à compléter les étapes de l’aspiration « culturiste », et songer à exploiter votre compétence dans les différentes carrières du jeu « Les Sims 4 ».

La Compétence Fitness : Les promotions de carrière

En fonction de la carrière que vous avez choisie pour votre Sim, le Fitness vous aidera à gravir les échelons. Selon votre niveau, il vous sera parfois demandé en objectif professionnel de faire progresser la compétence. Tous les métiers n’ont pas été testés ici, mais voici quelques exemples :

Obtenir une promotion dans la carrière d’Agent Secret

Si vous voulez suivre le rythme du grand James SimBond, il va falloir vous entraîner. Et il faudra un physique irréprochable pour séduire les grandes espionnes internationales…

Obtenir une promotion dans la carrière d’Astronaute :

Un peu de renforcement musculaire en apesanteur ne fera pas de mal…

Obtenir une promotion dans la carrière de Criminel :

Il vous faudra acquérir une vitesse maxi pour fuir devant la police…

Et voilà ! Sans dopage et sans sponsors, vous êtes omnisport et au sommet de la culture physique ! Il ne reste plus qu’à badigeonner vos muscles saillants d’un peu d’huile pour faire briller tout ça ! Les Simsettes raffolent toutes de votre carrure et tombent devant votre ceinture abdominale… Vite, en émotion enjoleuse ! Bon jeu !

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